SLING ESSENTIALS: Manual for Embodied Learning ((Slings Myofascial Training)

SLING ESSENTIALS: Manual for Embodied Learning ((Slings Myofascial Training)

Koncept Slings Myofascial Training vám poskytne cvičební nástroje založené na vědeckých poznatcích a zkušenostech, abyste dosáhli nebo udrželi větší: Svobody pohybu, posturální lehkosti, Pohybová láska, Cítíte se jako doma v těle, Smysluplné povědomí, Sálavá vitalitaJedná se o velká, odvážná prohlášení učiněná s péčí a ohleduplností.V této knize nenarazíte na teoretické informace bez ucelených praktických aplikací. Místo toho vám společnost Slings Essentials nabízí osvědčený koncept integračního pohybu orientovaného na zdroje, který je podporován současným výzkumem. Kromě příkladů cvičení zobrazených v každé kapitole existují odkazy na videotéku Slings Essentials Embodiment, která obsahuje dvanáct pohybových postupů zaměřených na fascie a doprovodné povídky. Manuál Slings Essentials je dodáván s 25% slevovým kódem do videotéky Slings Essentials. Viz strana 13.
Středobodem této knihy je ‚Slings Trinity'. Zahrnuje tři vzájemně propojené komponenty, které komplexně popisují „proč“ a „jak“ toho, „co“ děláte v praxi. Podpůrné kapitoly vám poskytnou pohled na fasciální anatomii, včetně praktického modelu vrstvení kůže na kost, šesti hlavních zásad a osmi výukových principů smyček, stejně jako definici pohybu jako holistické synergie.
„Slings Essentials je příručka pro ztělesněné učení. Je určen pro zvídavé profesionály a iniciátory pohybu, kteří chtějí pochopit a zažít dimenzi integrační pohybové praxe zaměřené na zdroje, která využívá fascii jako médium k vynesení toho nejlepšího v těle.“ říká autorka knihy Karin Gurtner.
Manuál je v angličtině.

koupit
Přidat hodnocení
SEAMLESS FLOW & CONTRASTING MOTION (Slings Myofascial Training & Contemporary Pilates )

SEAMLESS FLOW & CONTRASTING MOTION (Slings Myofascial Training & Contemporary Pilates )

Anatomy Trains s hrdostí představuje Myofascial Training Karin Gurtner's Slings a Contemporary Pilates. Sling Myofascial Training with Contemporary Pilates je trénink integrace těla a mysli pro každého, kdo usiluje o strukturální rovnováhu a pohodu prostřednictvím pohybu. Zobrazené cvičební sekvence, postavené na základech dynamické stability, jsou navrženy tak, aby optimalizovaly a udržovaly posturální lehkost, vícerozměrnou pohybovou svobodu, přizpůsobivost a jasnou řeč těla a smyslové vědomí. Každý poh

koupit
SLINGS MYOFASCIAL TRAINING:Resilience & Movement

SLINGS MYOFASCIAL TRAINING:Resilience & Movement

Rekvizity: Měkký masážní míč SEKVENCE: OTEVŘENÍ KURZOVÝCH POHYBŮ A MNOHÝCH SPIRÁLŮ15minutový mixplynulého pohybu Otevírání boků a spirálové pohyby Na zádech • Sedící Povrchní přední linie • Povrchní zadní linie • Hluboká přední linie • Spirálová linie FUNKCE BONUSU 5minutový zábavný taneční tok s Lucasem. Sledovat upoutávku Koupit míč stimulující píchnutí, jak se používá na DVD Odolnost a snadnost pohybu

koupit
Anatomy Trains in Motion

Anatomy Trains in Motion

PŘIPOJENÍ FASCII Anatomy Trains in Motion se setkává s Anatomy Trains in Training Denní pohybová praxe a dlouhodobá tréninková strategie pro každého, kdo rád udržuje svou fascii v pohybu. Toto DVD obsahuje 3 sekvence Anatomy Trains in Motion založené Myofascial Training sekvence a 3 Anatomy Trains in Training založené na strategiích myofascial Training. Fascie je mnohem víc než pojivová tkáň. Je to matice, která nás formuje, dodává našemu kroku pružinu, sílu našemu skoku a připravenost na náš každodenní p

koupit
Yaro Ring Sling Ava Trinity Peacock Rainbow Tencel

Yaro Ring Sling Ava Trinity Peacock Rainbow Tencel

Superletní kousek na miminko i předškoláka, vyšší gramáže se v šátku není třeba bát, tento kousek je skvělým pomocníkem od novorozence 3,5kg do dvou let.

koupit
Yaro Ring Sling La Vita Black-White 40% bambus

Yaro Ring Sling La Vita Black-White 40% bambus

Elegatní, nadčasový kousek, který vás bude provázet prvním rokem a půl života vašeho miminka, díky  svému složení s bambusem je to perfektní letní kousek.

koupit
Yaro Ring Sling Ava Contra Grey Confetti 1 % polyester

Yaro Ring Sling Ava Contra Grey Confetti 1 % polyester

Nádherný kousek, který oceníte na větší děti, šátek je vhodný pro děti od 6 měsíců a s přehledem si poradí i s dvou nebo tříletým nošencem ve vícevrstvém úvazu. 

koupit
Yaro Ring Sling Petals Ultra Bonbon Rainbow Linen

Yaro Ring Sling Petals Ultra Bonbon Rainbow Linen

Nádherný veselý a barevný kousek, které je díky svému složení velmi nosný a vhodný po všechny roční období včetně parného léta. Tento šátek doporučujeme pro děti od 4-6m do ..... puberty? :-)

koupit
Yaro Ring Sling Dandy Duo Silver-Blue Beige Linen

Yaro Ring Sling Dandy Duo Silver-Blue Beige Linen

Nádherný tyrkysově béžový kousek, které je díky svému složení velmi nosný a vhodný po všechny roční období včetně parného léta. Tento šátek doporučujeme pro děti od 4m do ..... puberty? :-)

koupit
Yaro Ring Sling Moonkeeper Duo Celestial Rainbow Black

Yaro Ring Sling Moonkeeper Duo Celestial Rainbow Black

Vzor Cosmos je určený všem milovníkům vesmíru. Tento šátek je vhodný pro miminka od narození do roku, roku a půl. Díky motivu a barevné kombinaci je perfektní i pro nosící tatínky.

koupit
Yaro Ring Sling Chamomile Trinity Rose Lagune

Yaro Ring Sling Chamomile Trinity Rose Lagune

Další Chamomile je na světě, tentokrát s celobavlněným složením vhodným pro ty nejmenší z nás. Pokud máte miminko od 2,5-3kg je tento šátek skvělou volbou, pohodlné nošení do zhruba  6-8 měsíců.

koupit
Yaro Ring Sling La Peonia Trinity Violet Yellow Tencel

Yaro Ring Sling La Peonia Trinity Violet Yellow Tencel

Tento šátek má sice vyšší gramáž, ale v reálu je velmi tenký, je vhodný pro miminka od narození od zhruba 3,5kg a hravě si poradí i s tříletým nošencem, z toho důvodu je to šátek na celé nosící období.

koupit
Yaro Ring Sling Kite Trinity Purple Turkis Tencel

Yaro Ring Sling Kite Trinity Purple Turkis Tencel

Tento šátek má sice vyšší gramáž, ale v reálu je velmi tenký, je vhodný pro miminka od narození od zhruba 3,5kg a hravě si poradí i s dvouletým nošencem, z toho důvodu je to šátek na celé nosící období.

koupit
Yaro Ring Sling Newborn Rose

Yaro Ring Sling Newborn Rose

Tento šátek byl natkán speciálně pro novorozence. Šířka šátku je oproti ostatním Yaro šátkům 60 cm, což usnadní manipulaci při vázání s malinkými miminky. Šátek není třeba zanášet. Po prvním praní je krásně měkký.

koupit
Yaro Ring Sling Newborn Grey

Yaro Ring Sling Newborn Grey

Tento šátek byl natkán speciálně pro novorozence. Šířka šátku je oproti ostatním Yaro šátkům 60 cm, což usnadní manipulaci při vázání s malinkými miminky. Šátek není třeba zanášet. Po prvním praní je krásně měkký.

koupit
Yaro Ring Sling Newborn Blue

Yaro Ring Sling Newborn Blue

Tento šátek byl natkán speciálně pro novorozence. Šířka šátku je oproti ostatním Yaro šátkům 60 cm, což usnadní manipulaci při vázání s malinkými miminky. Šátek není třeba zanášet. Po prvním praní je krásně měkký.

koupit