Autor, specialista na drobné savce, vás uvede do světa myší. Dozvíte se, jak si správně myšku vybrat, jak ji ochočit, jaký pro ni připravit vhodný, pestrý, zábavný a bezpečný příbytek a zda je lepší chovat několik myšek pohromadě. Samozřejmě jsou tu i kapitoly o správném krmení, denní péči, nemocech a první pomoci a také o tom, co můžete společně podnikat.
Autoterapie s podtitulem Relaxační metody k odstranění následků stresu. Autor: Elzbieta KsiazekKaždý lékař se u svých pacientů každodenně setkává s projevy stresu buď jako příčinou nemoci, anebo jako průvodním jevem dalšího onemocnění. Dlouhodobý hluboký stres skutečně může stát v pozadí mnoha nepříjemných chorob. Patří k nim především nemoci oběhového s
Astma z edice Informace a rady lékaře. Příznaky, Testy, Diagnóza, Léčba, Svépomoc, Životní styl. Autor: Profesor Jon AyresKapitoly: Co je astma Jak časté je astma Příčiny a spouštěcí faktory astmatu Příznaky a diagnóza Prevence a svépomoc Léky užívané při léčbě astmatu Postup při léčbě astmatu Astma ve vyšším věku Zvláštní formy astmatu Pracovní astma Dopl
V knize přinášíme step by step program proti nespavosti. Jde o velmi praktickou příručku se cvičeními, dotazníky a shrnutími na konci každé kapitoly, které vám pomohou zbavit se nespavosti. Najdete zde informace o poruchách spánku, jejich typech, rady pro různé nespavce a nejefektivnější způsoby pomoci pro dospělé i děti.
Kniha Se.xuální výchova - edice pro rodiče s podtitulem Jak a proč s dětmi mluvit o se.xualitě. Autor: Mgr. Lenka ŠilerováKapitoly: Proč je důležité s dětmi a dospívajícími mluvit o s.exualitě Rodina a s.exuální výchova Rodinná pravidla a hodnoty v s.exuální výchově S.exuální vývoj a se.x.uální výchova Situace, které moh
Podtituly - Pleť v průběhu roku/profesionální péče/Co můžete zvládnout samyVýběr z kapitol:Bez čeho se neobejdeme - kosmetické ráno/čím a jak se omýt/Ošetření pleti/Ranní líčení/Pomůcky a přípravky k úpravě a líčení/Způsob líčení/Parfém/Kosmetika během dne/Než se uložíme ke spánkuCo je užiteční vědět - Jakou máte pleť/Péče o suchou pleť/Péče o
Podtituly - Péče o pleť v každém věku/Bylinky v kosmetice/CelulitidaVýběr z kapitol:Péče o zralou pleť - Co je zralá pleť/Některé pověry v užívání kosmetiky/vypadat dobře bez ohledu na věk ve 20-ti, 30-ti, 40-ti až v jakémkoliv věku/Kuřácký obličej/Jak na vrásky/Laserový výbrus pletiPéče o kůži seniorů - pohybem ku zdraví/Stravování ve stáří/Stařecké sk
Inspirativní příběhy pro ty, kteří se trápí hubnutím.Je mnoho knih o hubnutí, ale v této knize je psáno o hubnutí jinak než jste zvyklí. Žádné vysvětlování jak zhubnout, žádné přikazování a vnucování. Najdete tu pravdivé příběhy lidí, kteří zažili kvůli kilům navíc mnohá trápení a problémy, ale nakonec je překonali a nyní si užívají lepšího a kval
Zdatné děti prospívají lépe ve škole, mají lepší přístup k životu a zdravější životní styl i v dospělosti. Tato populárně napsaná kniha přináší všem rodičům, učitelům a trenérům návod, jak vhodně vybranými sportovními aktivitami a správnou výživou pomoci dětem dosáhnout dobré fyzické kondice. Uvádí také řadu praktických návodů pro povzbuzení rados
Autorem knihy je přední český fotograf a zoolog, jemuž se podařilo shromáždit a velice čtivě a přitom zasvěceně podat informace, které chovatelům umožní vytvořit těmto terarijním zvířatům co nejvhodnější podmínky k životu. Publikace je rozdělena do tří částí: první se zabývá se anatomií, fyziologií a etologií zvířat. Druhá část je zaměřena na technick
Kniha plná fotografií a ilustrací.Výběr kapitol:Relaxace těla i ducha / Tajemství vůně / Jídlem ke kráse / Tajemství léčivých bylin / Vitamny nejen na talíři / Co si žádá pokožka / Radost z pohybu / Kouzlo dotyku / Ruce - vaše vizitka / Nohy jako víla / Vlasy - koruna krásy / Svůdný dekolt / Milujte se / atd.Výběr podkapitol:domácí lázně / vliv teploty / ošetření
Kterého kouče by nezajímalo, jak nejlépe rozpoznat budoucí sportovní hvězdu? Jedinečným pomocníkem trenérů, učitelů tělesné výchovy i sportovních manažerů je publikace zkušeného autora a odborníka na trénink dětí a mládeže. Zabývá se nejen teoretickými východisky potřebnými pro rozpoznání talentu, ale hlavně přináší praktické příklady metod a forem výb
Zakázané prostředky v kondičním i vrcholovém sportu.Základní kapitoly: Co je doping / Testování a postih sportovce / Zakázané látky a metody dopingu / Seznam zakázaných látek a metodAutor: Ladislav Pyšný
Kapitoly:-Aerobik včera a dnes- Aerobik a jiné fitness formy - Struktura hodiny aerobiku, Step aerobik, Funky aerobik, Taneční aerobik, Aqua aerobik- Aerobik pro všechny - děti, Těhotné ženy, senioři- Strečink a relaxace- Cvičení na doma- Výživa a pitný režim při aerobiku- soutěže v aerobikuTato ilustrovaná kniha je průvodcem moderními aerobními fitness formami, které se v
Průvodce pro dospívající:- fakta a mnýty o koktavosti- jak s rodiči, ve škole,s přáteli...- jak pomoci...