Zavolám Ti. Probereme Tvou motivaci, aktuální běhání, zdravotní stav. Vyplníš dotazník a já Ti navrhnu plán na 3 měsíce. Budu kontrolovat jeho plnění a budu Ti k dispozici a telefonu.
Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan - 8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivky3. DÍL Bikini power - 6 týdenní tréninkový plán se závažím
Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! Plán je v praktickém tištěném provedení.Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z něho potřebnou motivaci nejen do cvičení, ale i do života.S jeho pomocí docílíte sebelásky, duševního, ale samozřejmě i toho tělesného progresu.
Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! Plán je v praktickém tištěném provedení.+ Odporová guma s nízkým odporem (výhodné balení)Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z něho potřebnou motivaci nejen do cvičení, ale i do života.S jeho pomocí docílíte sebelásky, duševního, ale samozřejmě i toho tělesného progresu.
Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! Plán je v praktickém tištěném provedení.+ Odporová guma s nízkým odporem (výhodné balení)Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z něho potřebnou motivaci nejen do cvičení, ale i do života.S jeho pomocí docílíte sebelásky, duševního, ale samozřejmě i toho tělesného progresu.
Připravená dosahovat dalších cílů?BIKINI POWER - 6 týdenní tréninkový plán se závažím Tento plán je určený k tomu, aby zlepšil tvou sílu, velikost svalů a kondici. Každý dvoutýdenní program bude stavět na síle a dovednosti, kterou jsi během uplynulých dvou týdnů získala.Navazuje na předešlý díl Body plán.
Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan - 8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivkyZačínáte stále od znova?Shází vám motivace?Nedaří se vám dosáhnout výsledků i přes to, že se snažíte?Nemůžete se dokopat do cvičení?Máte pocit, že je vaše tělo nedokonalé?Cvičíte jen protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?,,Mou vášní a každodenní náplní práce je koučink klientů. Díky několikaleté praxi a nepřetržité komunikaci s klient
Začínáte stále od znova?Shází vám motivace?Nedaří se vám dosáhnout výsledků i přes to, že se snažíte?Nemůžete se dokopat do cvičení?Máte pocit, že je vaše tělo nedokonalé?Cvičíte jen protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?Zahajte s BODY PLÁNEM pořádně žhavý akt sebelásky!Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví a je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe a svůj život můžete udělat.
Praha atlas/spirála 1:10 000 - městský plán - kolektiv. Publikace: Praha atlas/spirála 1:10 000 - městský plán - kolektiv. Marco Polo 2007 Mapa knižní, čeština, 312 stran
Výzva do bikin - fitness e-book , obsahuje: 8 týdenní, interaktivní tréninkový plán, zaměřený na procvičení celého těla s cílem postavu zpevnit, vytvarovat a zbavit se přebytečného tuku cvičení v domácím prostředí, převážně s vlastní vahou těla nebo s možností zvýšení zátěže, za pomocí odporových gum, které u nás pořídíš přímo ZDE 52 účinných cviků, s cílem zhubnout a vytvarovat partie, jako jsou: zadek, nohy, stehna, břicho, pas a vrchní část těla různorodý tréninkový plán na každý den, kombinovan
Výzva do bikin - fitness e-book , obsahuje: 8 týdenní, interaktivní tréninkový plán, zaměřený na procvičení celého těla s cílem postavu zpevnit, vytvarovat a zbavit se přebytečného tuku cvičení v domácím prostředí, převážně s vlastní vahou těla nebo s možností zvýšení zátěže, za pomocí odporových gum, které u nás pořídíš přímo ZDE 52 účinných cviků, s cílem zhubnout a vytvarovat partie, jako jsou: zadek, nohy, stehna, břicho, pas a vrchní část těla různorodý tréninkový plán na každý den, kombinovan
Suunto Coach ukrytý v t4c je vaším osobním trenérem a vede vás k optimálnímu cvičení. Vytváří vám zcela individuální tréninkový plán na příštích 5 dní, který zohledňuje četnost, trvání, intenzitu a skutečný tréninkový efekt cvičení dle aktuální fyzické kondice a tréninků zaznamenaných za poslední týden. Přizpůsobuje se vaší zlepšující se kondici a doporučuje optimální aktivitu pro splnění vašeho tréninkového cíle. Nabízíme hodinky s originálním černým gumovým řemínkem a roční zárukou.
Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený sportovec. Nedovol, aby ti předpověď překazila tvůj tréninkový plán, a vyraz za svým cílem ve funkční bundě „Control“.
Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený sportovec. Nedovol, aby ti předpověď překazila tvůj tréninkový plán, a vyraz za svým cílem ve funkční bundě „Control“.
Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený sportovec. Nedovol, aby ti předpověď překazila tvůj tréninkový plán, a vyraz za svým cílem ve funkční bundě „Control“.
Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený sportovec. Nedovol, aby ti předpověď překazila tvůj tréninkový plán, a vyraz za svým cílem ve funkční bundě „Control“.