Jsem odhodlaná pomoct ti dosáhnout pozoruhodných výsledků a naplno rozvinout potenciál tvých hýždích! Díky mému navrženému 12-týdennímu programu můžeš očekávat výrazné zlepšení tvaru a pevnosti gluteálních svalů.Cílená cvičení a progresivní tréninkový plán jsou speciální přizpůsobené k aktivaci a zapojení svalů hýždí, což vede ke zvednutému a vytvarovanému zadečku.
Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan - 8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivky3. DÍL Bikini power - 6 týdenní tréninkový plán se závažím
Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan - 8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivkyZačínáte stále od znova?Shází vám motivace?Nedaří se vám dosáhnout výsledků i přes to, že se snažíte?Nemůžete se dokopat do cvičení?Máte pocit, že je vaše tělo nedokonalé?Cvičíte jen protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?,,Mou vášní a každodenní náplní práce je koučink klientů. Díky několikaleté praxi a nepřetržité komunikaci s klient
Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! Plán je v praktickém tištěném provedení.Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z něho potřebnou motivaci nejen do cvičení, ale i do života.S jeho pomocí docílíte sebelásky, duševního, ale samozřejmě i toho tělesného progresu.
Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! Plán je v praktickém tištěném provedení.+ Odporová guma s nízkým odporem (výhodné balení)Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z něho potřebnou motivaci nejen do cvičení, ale i do života.S jeho pomocí docílíte sebelásky, duševního, ale samozřejmě i toho tělesného progresu.
Ostrovit Booty Band je odporová guma na cvičení. Díky Ostrovit Booty Band do tréninku zařadíte zcela nové cviky na stehna, hýždě, ale i vrchní část těla – paže a ramena. Užijte si cvičení a objevujte nové možnosti s Ostrovit Booty Band.
Ostrovit Booty Band je odporová guma na cvičení. Díky Ostrovit Booty Band do tréninku zařadíte zcela nové cviky na stehna, hýždě, ale i vrchní část těla – paže a ramena. Užijte si cvičení a objevujte nové možnosti s Ostrovit Booty Band.
Ostrovit Booty Band je odporová guma na cvičení. Díky Ostrovit Booty Band do tréninku zařadíte zcela nové cviky na stehna, hýždě, ale i vrchní část těla – paže a ramena. Užijte si cvičení a objevujte nové možnosti s Ostrovit Booty Band.
Ostrovit Booty Band je odporová guma na cvičení. Díky Ostrovit Booty Band do tréninku zařadíte zcela nové cviky na stehna, hýždě, ale i vrchní část těla – paže a ramena. Užijte si cvičení a objevujte nové možnosti s Ostrovit Booty Band.
Ostrovit Booty Band je odporová guma na cvičení. Díky Ostrovit Booty Band do tréninku zařadíte zcela nové cviky na stehna, hýždě, ale i vrchní část těla – paže a ramena. Užijte si cvičení a objevujte nové možnosti s Ostrovit Booty Band.
Ostrovit Booty Band je odporová guma na cvičení. Díky Ostrovit Booty Band do tréninku zařadíte zcela nové cviky na stehna, hýždě, ale i vrchní část těla – paže a ramena. Užijte si cvičení a objevujte nové možnosti s Ostrovit Booty Band.
Připravená dosahovat dalších cílů?BIKINI POWER - 6 týdenní tréninkový plán se závažím Tento plán je určený k tomu, aby zlepšil tvou sílu, velikost svalů a kondici. Každý dvoutýdenní program bude stavět na síle a dovednosti, kterou jsi během uplynulých dvou týdnů získala.Navazuje na předešlý díl Body plán.
Zavolám Ti. Probereme Tvou motivaci, aktuální běhání, zdravotní stav. Vyplníš dotazník a já Ti navrhnu plán na 3 měsíce. Budu kontrolovat jeho plnění a budu Ti k dispozici a telefonu.
Výzva do bikin - fitness e-book , obsahuje: 8 týdenní, interaktivní tréninkový plán, zaměřený na procvičení celého těla s cílem postavu zpevnit, vytvarovat a zbavit se přebytečného tuku cvičení v domácím prostředí, převážně s vlastní vahou těla nebo s možností zvýšení zátěže, za pomocí odporových gum, které u nás pořídíš přímo ZDE 52 účinných cviků, s cílem zhubnout a vytvarovat partie, jako jsou: zadek, nohy, stehna, břicho, pas a vrchní část těla různorodý tréninkový plán na každý den, kombinovan
Tréninkový deník - , 1 ks v e-shopu! Tréninkový deník - , 1 ks bezproblémově. Tréninkový deník - , 1 ks nakoupíte? Tréninkový deník - , 1 ks výrobek Tréninkový deník - , 1 ks Výrobce zboží: Nakladatelství Grada Originální obrázek produktu:
Výzva do bikin - fitness e-book, obsahuje: 8 týdenní interaktivní fitness program, zaměřený na procvičení celého těla s cílem postavu zpevnit, vytvarovat a zbavit se přebytečného tuku Cvičení v domácím prostředí, převážně s vlastní vahou těla nebo možností zvýšení zátěže, za pomocí odporových gum a činek (pet láhví s vodou) 52 účinných cviků, zaměřených na partie: nohy, stehna, hýždě, pas, bříško a vrchní část těla Různorodý tréninkový plán na každý den, kombinovaný s posilováním a kardio cvičením Obrá