Pilates snadno a rychle

Pilates snadno a rychle

Pilates snodno a rychlePodpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných pětiminutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, kter

poslat otázku koupit
Přidat hodnocení
Pilates praktický obrazový průvodce

Pilates praktický obrazový průvodce

Pilates - praktický obrazový průvodce Zařaďte Pilatovy cviky snadno a rychle do svého nabitého denního programu. Držte se jednoduchých návodů krok za krokem. Využijte volné chvilky pracovního dne na maximum. Zlepšete svůj vzhled a současně se zbavte stresu.

koupit
Míče pro cvičení Pilates SISSEL® PILATES Toning Ball, 2ks Ø 9 cm | 450 g

Míče pro cvičení Pilates SISSEL® PILATES Toning Ball, 2ks Ø 9 cm | 450 g

Míčky na pilates SISSEL® PILATES Toning Ball je souprava dvou posilovacích míčků, které jsou vhodné na posílení horních partií Vašeho těla, zejména rukou a ramen. Gymnastické míče Pilates Toning Ball se používají jako závaží při cvičení pilates.

koupit
Pilates po porodu Renata Sabongui

Pilates po porodu Renata Sabongui

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou

koupit
Pilates pro těhotné - Renata Sabongui

Pilates pro těhotné - Renata Sabongui

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou

koupit
Akční balíček - DVD Pilates pro těhotné Sabongui a Pregnium 30tob.

Akční balíček - DVD Pilates pro těhotné Sabongui a Pregnium 30tob.

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň dano

koupit
DVD Pilates

DVD Pilates

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určené těm, kteří již pro sebe Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD Vám pomůže k tomu, aby Va

koupit
Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 22 cm

Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 22 cm

Míč na cvičení pilates SISSEL® Pilates Soft Ball slouží k posílení svalů, zejména svalů páteře a břišních svalů. Zároveň napomáhá hlubokému uvolnění a relaxaci.

koupit
Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 26 cm

Sissel Pilates soft ball Velikosti: Ø 26 cm

Míč na cvičení pilates SISSEL® Pilates Soft Ball slouží k posílení svalů, zejména svalů páteře a břišních svalů. Zároveň napomáhá hlubokému uvolnění a relaxaci.

koupit
Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé - Renata Sabongui

Pilates pro začátečníky a mírně pokročilé - Renata Sabongui

DVD Pilates pro začátečníky a pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou

koupit
DVD Pilates - nové cviky

DVD Pilates - nové cviky

Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Při správném provádění cviků Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Toto DVD je určené těm, kteří již pro sebe Pilates objevili a chtějí pokračovat v jeho cvičení. Sestava prezentovaná na DVD Vám pomůže k tomu, aby Va

koupit
Pilates pro těhotné a po porodu set 2xDVD - Renata Sabongui

Pilates pro těhotné a po porodu set 2xDVD - Renata Sabongui

DVD Pilates pro těhotné a po porodu Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou

koupit
Pilates technika - Cvičení pro pokročilé - Renata Sabongui

Pilates technika - Cvičení pro pokročilé - Renata Sabongui

DVD Pilates pro pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou oblast pr

koupit
DVD Začínáme s Pilates hýždě a břišní svaly

DVD Začínáme s Pilates hýždě a břišní svaly

Na tomto DVD Vás provedem základními cviky sestavy Pilates, které Vám napomohou ke zvýšení nejen fyzické, ale i psychické kondice. DVD je určeno především těm, kteří chtějí s cvičením Pilates začít. Celkový čas 40 minut.

koupit
Sissel Pilates Roller Pro soft

Sissel Pilates Roller Pro soft

Pěnový válec Sissel Roller Pro Soft v modré barvě je víceúčelová cvičební a masážní pomůcka, která rozšiřuje možnosti cvičení Pilates. Sissel® Roller Pro Soft fitness pěnový válec je vyroben z měkkého materiálu, proto je ideální pro začátečníky Pilates a pro lidi se slabou kontrolou rovnováhy.

koupit
Pilates - DVD sestava pro formování těla pro začátečníky i pokročilé

Pilates - DVD sestava pro formování těla pro začátečníky i pokročilé

Pilates - sestava pro formování těla. Svaly při cvičení sestav Pilates nenabývají na objemu, ale na kvalitě. Výsledkem je rovnováha mezi jednotlivými svalovými partiemi, perfektní postava. Změny na svém těle brzy poznáte nejen Vy, ale všimne si jich i Vaše okolí. Celkový čas 40 minut.

koupit