Běhejte rychle, jezte pomalu (Běhejte rychle, jezte pomalu - Elyse Kopecky, Shalane Flanaganová)

Běhejte rychle, jezte pomalu (Běhejte rychle, jezte pomalu - Elyse Kopecky, Shalane Flanaganová)

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výborně doplní výživné labužnické pokrmy, které vás přirozeně dostanou do špičkové formy. Kniha obsahuje více než stovku lákavých receptů na kvalitní jídla pro celý den, ale nechybí ani zajímavé postřehy a znalosti z oblasti výživy a příběhy plné inspirace. Kniha, která čerpá z letitých zkušeností, lásky k dobrému jídlu, sportovního nadšení a v neposlední řadě z přátelství. Všechny recepty jsou poctivě ověřené v praxi a jistě je ocení každý sportovec, který stojí o skvělý výkon, dobré zdraví a jedinečné labužnické zážitky. Vrcholový sport a vynikající jídlo mají jít ruku v ruce. Rozmazlujte se výtečnými pokrmy a projezte se ke skvělé kondici!

koupit
Běhejte rychle, jezte pomalu (Autoři: Shalane Flanaganová, Elyse Kopecky)

Běhejte rychle, jezte pomalu (Autoři: Shalane Flanaganová, Elyse Kopecky)

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výborně doplní výživné labužnické pokrmy, které vás přirozeně dostanou

koupit
BĚHEJTE RYCHLE,JEZTE POMALU (Shalane Flanaganová,Elyse Kopecky)

BĚHEJTE RYCHLE,JEZTE POMALU (Shalane Flanaganová,Elyse Kopecky)

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výborně doplní výživné labužnické pokrmy, které vás přirozeně dostanou

koupit
Běhejte rychle, jezte pomalu

Běhejte rychle, jezte pomalu

Výživné recepty pro sportovce Zaměřeno na chuť i výživové hodnoty Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výbor

  • Obchod: SOMIPO
  • Cena: 498.00 Kč
koupit
Pravé a lahodné jídlo (Pravé a lahodné jídlo - Chrissy Freer)

Pravé a lahodné jídlo (Pravé a lahodné jídlo - Chrissy Freer)

Co se stalo s opravdovým jídlem? Ve světě fastfoodů, laviny různých diet a strachu z kvality jídla není čas na skutečné potěšení z jídla bez přísad a průmyslového zpracování. Přitom takové potraviny mají celou řadu výhod: po jejich pravidelné konzumaci se budeme těšit dobrému zdraví, budeme vitální, nabití energií. Stačí se podívat na zvyšující se výskyt diabetu, potravinové intolerance, alergií a zažívacích poruch a pochopíme, že jakkoli průmyslově upravujeme naše potraviny, ty nám to časem vrátí a podep

koupit
Čokoládové srdíčko ruby 14 g

Čokoládové srdíčko ruby 14 g

Ruby čokoláda? Srdeční záležitost. A co teprve ta provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. Srdce, které sladce voní, lehce křupe a pomalu se rozpouští na jazyku. 

koupit
Růžové srdce z lásky 110g

Růžové srdce z lásky 110g

Je to Srdeční záležitost. Obdarujte své blízké srdíčkem z bílé čokolády. Navíc ještě provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. Srdce, které sladce voní, lehce křupe a pomalu se rozpouští na jazyku.

koupit
Hořká čokoláda s mandlemi 105 g

Hořká čokoláda s mandlemi 105 g

Výrazná hořká čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. K tomu přidejte ručně přebrané mandle a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku. 

koupit
Mléčná čokoláda s mandlemi 105 g

Mléčná čokoláda s mandlemi 105 g

Jemná mléčná čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. K tomu přidejte ručně přebrané mandle a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku. 

koupit
Ruby srdce z lásky 110g

Ruby srdce z lásky 110g

Ruby čokoláda? Srdeční záležitost. A co teprve ta provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. Srdce, které sladce voní, lehce křupe a pomalu se rozpouští na jazyku. 

koupit
Vlhčené kuchyňské utěrky Spargo 80 kusů (Tyto vlhčené utěrky od Spargo jsou vhodné na rychlé čistění hladkých a omyvatelných povrchů.)

Vlhčené kuchyňské utěrky Spargo 80 kusů (Tyto vlhčené utěrky od Spargo jsou vhodné na rychlé čistění hladkých a omyvatelných povrchů.)

Tyto vlhčené utěrky od Spargo jsou vhodné na rychlé čistění hladkých a omyvatelných povrchů. Se svěží vůní citrónu Snadno, rychle a hygienicky čistí Rozměry: 16 x 20 cm Barva: Bílá   Obsah: 80 kusů  

koupit
Hořká čokoláda s lískovými ořechy 105 g

Hořká čokoláda s lískovými ořechy 105 g

Výrazná hořká čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. K tomu přidejte ručně přebrané lískové ořechy a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku. 

koupit
Mléčná čokoláda s lískovými ořechy 105 g

Mléčná čokoláda s lískovými ořechy 105 g

Jemná mléčná čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. K tomu přidejte ručně přebrané lískové ořechy a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku.

koupit
Bílá čokoláda s lískovými ořechy 105 g

Bílá čokoláda s lískovými ořechy 105 g

Bílá sladká čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. K tomu přidejte ručně přebrané lískové ořechy a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku. 

koupit
Anglická vločka 800 g Barevné provedení: žlutá + červená

Anglická vločka 800 g Barevné provedení: žlutá + červená

Vynikající doplněk do krmítkové směsi. Lehce stravitelná pro všechny ryby, neplave. Anglická vločka se osvědčila i při lovu na dírkách, kdy rybu moc nezasytí a pomalu propadává vodním sloupcem.Nearomatizovaná. ...

koupit
Anglická vločka 800 g Barevné provedení: oranžová + zelená

Anglická vločka 800 g Barevné provedení: oranžová + zelená

Vynikající doplněk do krmítkové směsi. Lehce stravitelná pro všechny ryby, neplave. Anglická vločka se osvědčila i při lovu na dírkách, kdy rybu moc nezasytí a pomalu propadává vodním sloupcem.Nearomatizovaná. ...

koupit
Mléčná čokoláda „JANKOVA pečeť“ 95 g

Mléčná čokoláda „JANKOVA pečeť“ 95 g

Jemná mléčná čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky.  K tomu přidejte ručně přebrané pekanové a kešu ořechy, pistácie, kousky sušené papayi a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku. 

koupit
Hořká čokoláda „JANKOVA pečeť“ 95 g

Hořká čokoláda „JANKOVA pečeť“ 95 g

Výrazná hořká čokoláda provoněná vanilkou. Žádnými aromaty nebo esencemi. Ale zrníčky pravé vanilky. K tomu přidejte ručně přebrané pekanové a kešu ořechy, pistácie, kousky sušené papayi a máte tabulku, která voní, křupe a zároveň se pomalu rozplývá na jazyku. 

koupit
MÖVENPICK OF SWITZERLAND ESPRESSO 500 G ZRNO

MÖVENPICK OF SWITZERLAND ESPRESSO 500 G ZRNO

Vybraná kávová zrna z nejlepších pěstitelských oblastí světa dávají této kávě bohatost a plnost chuti. Zrna směsi  odrůdy Arabica a Robusta jsou pečlivě a pomalu pražená a tudíž ideální pro lahodné espresso a přípravu espresso specialit - Cappuccino a Latte Macchiato.

koupit