Jíme zdravě do 30 minut

160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut.K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky.Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme dohromady originální tipy, jak na zdravé vaření, pokud nechcete strávit hodiny v kuchyni.
Kuchařka je plná zdravých a chutných jídel, která snadno a rychle uvaříte z běžně dostupných surovin. Dozvíte se, jak efektivně na krabičkování a nechybí ani recepty vhodné k zamražování.

• Obchod: Vybavení a výživa pro vaše funkční tělo a mysl | FUBO
• Zařazení: Fitness vybavení | Knihy
• Výrobce zboží: Jíme zdravě
• Dostupnost tovaru: skladem
• Aktualizace: 8.6.2023
• Cena: 299.00 Kč

Jíme zdravě ze spíže

160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni. Kromě toho v knize najdete kompletní seznam použitých surovin pro nákupy a také tipy na skladování potravin. Kniha má 160 stran, velikost B5 (17,5 cm x 24,7 cm) a brožovanou vazbu.

• Obchod: Vybavení a výživa pro vaše funkční tělo a mysl | FUBO
• Cena: 299.00 Kč

Jíme zdravě s Fitrecepty

První a nejprodávanější tištěná kuchařka z naší dílny. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající

• Obchod: Vybavení a výživa pro vaše funkční tělo a mysl | FUBO
• Cena: 399.00 Kč

Jíme zdravě do 30 minut

Úspěšný bestseller Jíme zdravě do 30 minut se po necelých 2 letech od vydání dočkává nového rozšířeného vydání. Nyní vychází v pevné vazbě, s novou obálkou, s 32 stranami navíc a spoustou nových či obohacených původních receptů. 192 stran, 80 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut. K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienc

• Obchod: Zahradnictví a farmářské potraviny - Jahodárna Brozany nad Ohří
• Cena: 449.00 Kč

ARAX Čočka červená půlená 500 g

Červená čočka loupaná se nemusí namáčet, přesto je rychle uvařená (15 minut, půlená 6 minut). Velmi snadno tak připravíte chutnou kaši či zavářku do polévky. Chutí připomíná hrách.

• Obchod: Prodej ořechů,sušených plodů a semen | NUTSMAN - walnut manufactory
• Cena: 43.00 Kč

Lapacho Matto Grosso 50g

Lapacho čaj Inků - kůra z jihoamerického stromu.  50g ve dvouvrstvém sáčku 1 čajovou lžičku povaříme 5-10 minut ve 3 dl vody   potom ještě asi 10-15 minut necháme louhovat   (Můžeme připravit i 1l čaje. Povaříme 1 polévkovou lžíci lapacha v 1 l vody 5-10 minut a pak louhujeme 10-15 minut.)

• Obchod: DOBRÁ SPIŽÍRNA
• Cena: 33.00 Kč

Bio Xylitolové bonbóny Lemon 95g - 25ks

> XYLIcare se vyráběji přírodním krystalizačním procesem z čistého březového cukru (xylitolu). Bonbón se rozpouští v ústech během 7-10 minut. S XYLIcare je dentální hygiena velmi...

• Obchod: ZelenyEshop.cz
• Cena: 211.00 Kč

NOMINAL Mug Cake hrníčkový dortík stracciatella 60g

Za pár minut proměníte obsah sáčku ve vanilkový dezert plný kousků kvalitní tmavé čokolády. Někdy nás honí mlsná a marně pátráme ve spíži, čím bychom naše chutě uspokojili... Jindy nás může překvapit návštěva, které bychom rádi nabídli něco sladkého ke kávě . Mug cake Nominal neboli hrníčkový dortík je malý pytlíček se směsí, který můžete skladovat při běžných podmínkách doma ve spíži a v pravou chvíli během několika minut proměnit v dezert. Ten se podává ještě teplý. Charakterem připomíná něco mezi

• Obchod: Prodej ořechů,sušených plodů a semen | NUTSMAN - walnut manufactory
• Cena: 33.00 Kč

Radost z jídla, 6. vydání (Strnadelová, Zerzán)

Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, ovlivňuje zpětně naše zdraví, štěstí a náš život. Publikace Radost z jídla objektivně a bez nadsázky seznamuje čtenáře se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. Zároveň tato kniha podává návod k prevenci a léčbě. Kromě vlivu lepku na lidský organismus se Radost z jídla zabývá problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem a onkologickými on

• Obchod: Makrobiotika.cz
• Cena: 369.00 Kč

Kdo jsi

Důvěrné oslovení žen a ženské podstaty v každém člověku. Autorka vysvětluje, jak utváříme sami sebe tím, co si myslíme, co cítíme, co říkáme, co vnímáme svými smysly, co jíme, jak se oblékáme i jak udržujeme svou domácnost. Najdeme zde vysvětlení toho, co znamenají různé tvary různých tělesných částí a jak s tím souvisejí nemoci i rozmanité fyzické potíže.

• Obchod: Slunečnice - Internetový obchod se zdravou výživou
• Cena: 230.00 Kč

Bio sušená moruše bílá bio nebio 100 g

Sušené plody moruše bílé mají velmi příjemnou sladkou chuť a jíme je samotné či ve směsích s jiným sušeným ovocem, ořechy a semínky.

• Obchod: Slunečnice - Internetový obchod se zdravou výživou
• Cena: 44.00 Kč

Labeta Jíška tmavá bez lepku 250g

 Bezlepková jíška tmavá - zahustí jakoukoli omáčku, guláš i polévku.  je bez lepku a bez laktózy vyrobena z rýžové a kukuřičné mouky pro vaše vydatné polévky, guláše i omáčky  Patříte mezi milovníky omáček a poctivých domácích polévek, které jste ovšem museli omezit kvůli své bezlepkové dietě? Nebojte, máme pro váš řešení! Tmavá bezlepková jíška během pár minut dokonale zahustí jakoukoli omáčku, guláš i polévku. Stačí přisypat požadované množství a za pár minut můžete podáv

• Obchod: Prodej ořechů,sušených plodů a semen | NUTSMAN - walnut manufactory
• Cena: 47.00 Kč

Extrudo Crispins Cizrnové lívanečky 250 g

Obsah sáčku 250g smíchejte se 400 ml teplého mléka, přidejte 1 celé vejce a dobře rozmíchejte. Těsto nechte 15 - 20 minut odležet a po případném zhoustnutí dořeďte vodou. Po vykynutí lehce zamíchejte. Na pánvi vytvarujte z těsta placičky a ty pak smažte dozlatova po obou stranách na malém množství tuku.

• Obchod: Prodej ořechů,sušených plodů a semen | NUTSMAN - walnut manufactory
• Cena: 44.00 Kč

Mixit Müsli zdravě: Zažívání a metabolismus, 480g

Müsli zdravě se ukrývá chutný výběr lesních plodů (rybíz, borůvky, ostružiny, maliny), které souzní s pořádně křupavým a lehkým kornflejkovým základem. To vše je doplněno o zdroj zdravých tuků v podobě konopných a slunečnicových semínek s mandlí. 

• Obchod: EcoRevolution.cz, Eco a bio produkty, Be good Be Eco
• Cena: 159.00 Kč

Bazalkové chipsy 150g

Bazalka chips jsou zdravé luštěninové křupky vhodné taktéž pro vegany.

• Obchod: ZelenyEshop.cz
• Cena: 55.00 Kč

Hraška na zahušť. jemná 1kg Ceria

Lahodná hrachová směs. Hraška umožňuje zdravé a lahodné zahušťování polévek, omáček, šťáv a gulášů. Přirozeně obsahuje: vysoký obsah vlákniny je zdrojem hořčíku, zinku, železa a draslíku Výživová tvrzení k živinám v hrašce: hořčík a železo přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání zinek přispívá k normální plodnosti a reprodukci Návod na přípravu: Při použití hrašky není nutné připravovat jíšku. Hrašku stačí smíchat s vodou a 20 minut povařit. Polévky - polévkovou lžíci hrašky (cca 35 g) nasypeme

• Obchod: Bezlepková pekárna Michalík
• Cena: 154.00 Kč