STICK MOBILITY 186 cm

STICK MOBILITY 186 cm

STICK MOBILITY je systém nabízejci sadu různě dlouhých a pružných tyčí a který umožňuje zvýšit rozsah pohybu (ROM) a zlepšit schopnost neuromuskulárního uvědomění.
Jedná se o tréninkový systém, který používá tyč jako nástroj pro zvýšení funkčního rozsahu pohybu (ROM), síly celého těla, držení těla, stability a schopnosti uvědomovat si vlastní tělo. Tyč vám umožní dostat se do rozsahů pohybu, které by pro vás normálně nebyli přístupné a snadno aplikovat napětí pro zvýšení síly v různých rozsazích pohybu.
Výhody plynoucí z konceptu STICK MOBILITY jsou přímo přenositelné do vašeho každodenního života, stejně jako do sportovního výkonu. STICK MOBILITY  jako součást vašeho současného tréninku, nebo jako samostatný tréninkový program. Jedná se o systém, který dokáže doplnit jakýkoli tréninkový systém, kterému se právě věnujete.
VLASTNOSTI STICK MOBILITY
Jsou vyrobeny ze směsi syntetických polymerů a změkčovadel, aby vytvořily přizpůsobenou úroveň pružnosti a síly pro profesionální každodenní použití v tělocvičnách, zdravotnických zařízeních a na sportovištích. Zesílené, odolné koncové rukojeti jsou vylisovány ze silikonové pryže a navrženy tak, aby poskytovaly bezpečné úchop v ruce a na podlaze. Jsou voděodolné, snadno se čistí a jsou vyrobeny v USA.
NEJČASTĚJÍ PRAXE se STICK MOBILITY: 
Dva dlouhé STICKY a jednu krátkou STICK vám umožní využít celou škálu cviků v tréninkovém programu.



PRINCIPY STICK MOBILITY



JAK ČASTO MÁM POUŽÍVAT TRÉNINKOVÉ HOLE?
Protahování a toky mohou být integrovány do vaší každodenní rutiny pro zahřátí a zotavení. Submaximální úsilí lze použít pro aktivace před cvičením na denní bázi. Každodenní aktivní hluboké protahování vám umožní získat větší rozsahy pohybu a časem pomůže posílit vaše tělo.
Izometrie maximálního úsilí (90-100 %) lze provádět jako samostatný trénink, který vyžaduje optimální regeneraci, protože plně unavuje centrální nervový systém. ( 
Maximální úsilí pro 1-2 cviky lze aplikovat  na jednotlivé cvičení, ale s omezením přibližně 1-2 minut celkové doby zátěže.
Tréninkový systém Stick Mobility kombinuje mobilizaci kloubů, silový trénink a aktivní protahovací cvičení 

Stick Mobility Training Stick je flexibilní nástroj používaný k vytvoření pákového efektu, stability a uvědomění si těla pro zlepšení rozsahu pohybu a aktivace svalů.
  
Nabízíme certifikační školicí kurzy, které vám pomohou prohloubit vaše znalosti a dovednosti v oblasti mobility a stát se koučem Stick Mobility Coach. Náš vzdělávací systém je akreditován těmito profesionálními fitness organizacemi:

koupit
Přidat hodnocení
STICK MOBILITY SHORT pack (2x 186 cm a 1x 155cm)

STICK MOBILITY SHORT pack (2x 186 cm a 1x 155cm)

Zvýhodněná sada tří tyči STICK MOBILITY obsahuje 2x STICK MOBILITY  186 cm a  1x STICK MOBILITY 125 cm Vhodné pro výšku do 178 cm STICK MOBILITY je originální koncept využíjicí různě dlouhých a pružných tyčí pro zlepšení pohybu pomocí zlepšením mobility, stability a síly.

koupit
STICK MOBILITY 155 cm

STICK MOBILITY 155 cm

STICK MOBILITY je koncept sloužící k zlepšení pohybu pomocí zlepšením mobility, stability a síly. Systém nabízí sadu různě dlouhých a pružných tyčí

koupit
STICK MOBILITY LONG pack (2x 216cm a 1x 155cm)

STICK MOBILITY LONG pack (2x 216cm a 1x 155cm)

Zvýhodněná sada tři STICK MOBILITY obsahuje  2x 216cm a 1x 155cm  je vhodná pro výšku nad 178 cm  Tento balíček se můžete získat společně se školením  Registrovat se na školení:

koupit
STICK MOBILITY HEAVY DUTY 186 cm

STICK MOBILITY HEAVY DUTY 186 cm

STICK MOBILITY tyče a celkový tento koncept používané k vytvoření pákového efektu, stability a uvědomění si těla pro zvýšení rozsahu pohybu a zlepšení svalové aktivace. Náš tréninkový systém zlepšuje flexibilitu, sílu a koordinaci. Kombinuje mobilizaci kloubů, silový trénink a aktivní strečink. STICK MOBILITY HEAVY DUTY o průměru 5cm jsou o 25 % tlustší než standartní STICK MOBILITY pro zvýšení tuhosti. Heavy Duty Training Sticks se doporučují  pro klienty se silovym potencionálem či hmotnosti nad 100

koupit
STICK MOBILITY SHORT pack + NABOSO podložka

STICK MOBILITY SHORT pack + NABOSO podložka

STICK MOBILITY je koncept sloužící k zlepšení pohybu pomocí zlepšení mobility, stability a síly. Pro výběr správné délky tyčí se doporučuje: do 178 cm -   tyče 125 cm a 186 cm nad 178 cm - tyče 155 cm a 216 cm NABOSO TECHNOLOGY TRAINING MAT je senzorická podložka stimulující nervový systém těla přes plosku chididla. Uživatelé budou moci vnímat zlepšenou vnímavosti, posturální kontrolu, stabilitu a celkovou sílu   NABOSO® Training Mat má rozměry 183 cm x 61 cm (72 x 24 ) a tloušťku 5 mm a hmotnost 1,8 kg

koupit
STICK MOBILITY HEAVY DUTY 216 cm

STICK MOBILITY HEAVY DUTY 216 cm

STICK MOBILITY tyče a celkový tento koncept používané k vytvoření pákového efektu, stability a uvědomění si těla pro zvýšení rozsahu pohybu a zlepšení svalové aktivace. Náš tréninkový systém zlepšuje flexibilitu, sílu a koordinaci. Kombinuje mobilizaci kloubů, silový trénink a aktivní strečink. Heavy Duty tréninkové hole jsou o 25 % tlustší pro zvýšenou tuhost Heavy Duty Training Sticks se doporučují pouze pro klienty se silovym potencionálem či hmotnosti nad 100 Kg

koupit
STICK MOBILITY 125 cm

STICK MOBILITY 125 cm

STICK MOBILITY je koncept sloužící k zlepšení pohybu pomocí zlepšením mobility, stability a síly. Koncept využívá různě dlouhých a pružných tyčí. Pro výběr správné délky tyčí se doporučuje:  do výšky 178 cm -   tyče 125cm a 186cm nad  výšku 178 cm - tyče 155cm a 216cm Tréninkové tyče jsou flexibilní nástroje, které slouží k vytvoření pákového efektu, stability a uvědomění si těla, čímž zvyšují rozsah pohybu a zlepšují aktivaci svalů. Náš tréninkový systém zlepšuje flexibilitu, sílu a koordinaci.Kombinuje

koupit
STICK MOBILITY 216 cm

STICK MOBILITY 216 cm

STICK MOBILITY je tréninkový koncept sloužící ke zlepšení pohybu pomocí zlepšením mobility, stability a síly. Koncept využívá různě dlouhých a pružných tyčí. STICK MOBILITY posiluje vaše proprioceptory tím, že vám pomůže prociťovat a aktivovat oblasti vašeho těla, o kterých jste dosud nevěděli. Činnosti, kterými vyvíjíme tlak nebo tah na tyč iniciují napínání fasciálních linií (linie), které se snažíme protáhnout anebo posílit. To umožňuje uživateli se zaměřit na konkrétní tkáně nebo linie, které jsou zab

koupit
STICK MOBILITY LONG pack + NABOSO podložka

STICK MOBILITY LONG pack + NABOSO podložka

STICK MOBILITY je koncept sloužící k zlepšení pohybu pomocí zlepšením mobility, stability a síly. Koncept využívá různě dlouhých a pružných tyčí. Pro výběr správné délky tyčí se doporučuje:  do výšky 178 cm -   tyče 125cm a 186cm nad  výšku 178 cm - tyče 155cm a 216cm NABOSO TECHNOLOGY TRAINING MAT je proprioceptivní podložka stimulující nervový systém těla přes plosku chididla. Uživatelé si budou moci vnímat zlepšení vnímavosti, posturální kontroly, stability a celkové síly.  NABOSO® Training Mat má rozm

koupit
STICK-O Basic 30

STICK-O Basic 30

Upustě uzdu své fantazii s magnetickou stavebnicí Stick-O.

koupit
STICK-O Basic 20

STICK-O Basic 20

Upustě uzdu své fantazii s magnetickou stavebnicí Stick-O.

koupit
STICK-O Basic 10

STICK-O Basic 10

Upustě uzdu své fantazii s magnetickou stavebnicí Stick-O.

koupit
STICK-O Kuchyňka (Cooking Set)

STICK-O Kuchyňka (Cooking Set)

Uvařte co vám hrdlo ráčí s magnetickou stavebnicí Stick-O

koupit
STICK-O Rybaření (Fishing Set)

STICK-O Rybaření (Fishing Set)

Chyťte si svou první rybku s magnetickou sadou Stick-O.

koupit
STICK-O Lesní potvůrky (Forest Friends)

STICK-O Lesní potvůrky (Forest Friends)

Vydejte se na cestu lesem s magnetickou stavebnicí Stick-O.

koupit