Kniha seznamuje čtenáře srozumitelnou a čtivou formou s japonskou masážní technikou shiatsu. Je určena jak úplným „nováčkům“, kteří hledají možnosti cest k sobě samým, tak i těm, kteří znají techniky shiatsu a chtějí hlouběji pochopit její principy a možnosti. V knize je mnoho obrázků, seznamujících čtenáře se základními technikami. Základní postup je vyobrazen ve čtyřech polohách (což se běžně v publikacích o shiatsu nevyskytuje). Zvláštností této knihy je i kapitola věnovaná těhotným a dětem. V závěru naj
Shiatsu znamená "tlak prsty" a je to japonské léčitelské umění založené na stejné východní tradici jako akupunktura. Místo jehliček však ke stimulaci meridiánů a energetických bodů využívá prstů, kolenou a p. Shiatsu přináší tělu relaxaci a energii.
Jako nová. Podtext:Jak pomoci sám sobě. Praktické, snadno osvojitelné techniky pro odstranění bolesti bez léků Komplexní průvodce nabízí shiatsu ve formě snadné a praktické metody, kterou můžete aplikovat na sebe sama a ulevit si od bolesti bez užívání léků. Naučíte se techniky, které spočívají v jednoduchém tlaku prstů. Výsledkem je zmírnění nejrůznějších fyzických příznaků a nepříjemných pocitů.
Kniha speciálních masážních technik Externí sklad - 001