Kinesiotaping pro sportovce (sportujeme bez bolesti)

Kinesiotaping pro sportovce (sportujeme bez bolesti)

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.
 
Z obsahu
ÚVOD1 TEORETICKÁ ČÁST1.1 Princip účinku1.2 Aplikace tapu a směr lepení pásky1.2.1 Kinesiotaping pro podporu oslabených svalů1.2.2 Kinesiotaping pro snížení napětí přetížených svalů1.3 Vlastnosti a vývoj kinesiotapu2 PRAKTICKÁ ČÁST2.1 Hlava a krk2.2 Ramenní kloub2.3 Paže a ruka2.4 Záda2.5 Oblast hrudníku2.6 Dolní končetina3 DALŠÍ VYUŽITÍ KINESIOTAPINGU4 KINESIOTAPING HLAVNÍCH SVALOVÝCH PARTIÍSEZNAM TECHNIKZÁVĚRPOUŽITÁ LITERATURA
 
O autorovi
Mgr. Radka DoležalováJe fyzioterapeutkou spolupracující se sportovními kluby Sokol Veselý Jehnice (extraliga badmintonu), AK Olymp Brno a JAC Brno (extraliga atletika), Ekol Triathlon Team Brno (triatlon), SK Hobit Brno (extraliga basketbalu na vozíku), TJ Tesla Brno synchronizvané plavání a dalších. Je bývalou reprezentantkou ČR v synchronizovaném plavání a mistryní ČR 2007 v kategorie Masters. Ve volném čase se věnuje lektorování powerjógy a trenérství synchronizovaného plavání. Je členkou České společnosti tělovýchovného lékařství (ČSTL) a Unie fyzioterapeutů České republiky (UNIFY).
Mgr. Tomáš Pětivlas, Ph.D.V současné době je zaměstnán jako odborný asistent MU FSpS Brno na katedře sportovních her a působí jako prvoligový trenér basketbalového družstva mužů SKB Zlín. Je autorem několika publikací z oblasti basketbalu a sportovního tréninku a zabývá se výzkumem ve vědním oboru kinantropologie.

koupit
Kinesiotaping pro sportovce (Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas)

Kinesiotaping pro sportovce (Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas)

Doležalová, Pětivlas Kinesiotaping nejen pro prevenci sportovních zranění.

koupit
Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks

Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks

Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks v e-shopu! Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks bezproblémově. Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks nakoupíte? Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks výrobek Kinesiotaping pro sportovce - , 1 ks a lt;br a gt; a lt;b a gt;Sportujeme bez bolesti a lt;/b a gt; a lt;br a gt; a lt;br a gt;Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší neče

koupit
Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks

Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks

Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks v e-shopu! Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks bezproblémově. Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks nakoupíte? Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks výrobek Tréninkový deník mladého sportovce - , 1 ks Výrobce zboží: Nakladatelství Grada Originální obrázek produktu:

koupit
EMSPOMA sport zelená 500 ml (proti bolesti a únavě)

EMSPOMA sport zelená 500 ml (proti bolesti a únavě)

Obsahem účinných látek příznivě působí na bolestivé stavy z přílišného nebo nestejnoměrného zatížení pohybového ústrojí.Odstraňuje bolesti a únavu části těla a svalstva.EMSPOMAje speciální masážní emulze ke sportovní a kondiční masáži a automasáži. Je určena pro výkonné sportovce i běžné spotřebitele, má déletrvající účinek. Masáží odstraňuje únavu, zlepšuje tělesnou a duševní kondici. Je vhodná k masážím celého těla, nemastí a snadno se umývá. Nevysušuje pokožku, nedráždí ji a naopak chrání před infekcí.

koupit
Special masážní emulze eukalyptová 500 g

Special masážní emulze eukalyptová 500 g

Emulze proti únavě a bolesti na masáž celého těla. Vhodné pro sportovce i běžné spotřebitele.

koupit
Special masážní emulze eukalyptová 950 g

Special masážní emulze eukalyptová 950 g

Emulze proti únavě a bolesti na masáž celého těla. Vhodné pro sportovce i běžné spotřebitele.

koupit
Special masážní emulze eukalyptová 200 g

Special masážní emulze eukalyptová 200 g

Emulze proti únavě a bolesti na masáž celého těla. Vhodné pro sportovce i běžné spotřebitele.

koupit
Maratonec masážní olej Saloos (BIO olej, odstraňuje bolesti i křeče)

Maratonec masážní olej Saloos (BIO olej, odstraňuje bolesti i křeče)

Ideální pro nohy unavené po zvýšené tělesné námaze a zátěži. Postará se účinně o celou nohu od stehen až k chodidlům, odstraňuje bolesti, zmírňuje křeče, otoky, pomáhá při drobných poraněních a výronech. Regeneruje a zvláčňuje suchou pokožku, změkčuje kůži na patách, snižuje riziko jejího popraskání. Účinný proti plísním. Nepostradatelný pro vrcholové sportovce!Vyrobeno z olejů lisovaných za studena, bio olejů a 100% přírodních esenciálních olejů. Bez konzervačních a syntetických vonných látek.Objem: 50 m

koupit
Chladící spray Ice Mix

Chladící spray Ice Mix

Chladící spray Ice Mix Umělý led, přípravek pro sportovce na zklidnění bolesti a zároveň zmírnění následků poranění, vhodný pro všechny sportovní odvětví. počet kusů: 1 ks objem: 400 ml neobsahuje freon homologováno: CE 2274

koupit
EMSPOMA sport zelená 1000 ml (masážní emulze proti bolesti a únavě)

EMSPOMA sport zelená 1000 ml (masážní emulze proti bolesti a únavě)

Obsahem účinných látek příznivě působí na bolestivé stavy z přílišného nebo nestejnoměrného zatížení pohybového ústrojí.Odstraňuje bolesti a únavu části těla a svalstva.EMSPOMAje speciální masážní emulze ke sportovní a kondiční masáži a automasáži. Je určena pro výkonné sportovce i běžné spotřebitele, má déletrvající účinek. Masáží odstraňuje únavu, zlepšuje tělesnou a duševní kondici. Je vhodná k masážím celého těla, nemastí a snadno se umývá. Nevysušuje pokožku, nedráždí ji a naopak chrání před infekcí.

koupit
Liposomal SportMe 150ml (Lipozomální směs pro sportovce)

Liposomal SportMe 150ml (Lipozomální směs pro sportovce)

Prémiový produkt s obsahem bioaktivní formy speciálních přírodních extraktů, ve formě tekutých lipozomů, vhodný pro vytrvalostní sportovce, silové sportovce a aktivní jedince, jejichž cílem je maximalizovat výkon a současně chránit tělo před oxidačním stresem.

koupit
TianDe Masážní gel Orthophyt

TianDe Masážní gel Orthophyt

Gel pomáhá zbavit tělo napětí a bolesti svalů a kloubů, pomáhá obnovit kloubní chrupavku, působí jako prevence onemocnění kloubů a je vhodný i jako zahřívací gel pro sportovce.

koupit
Namman muay Namman muay new active cream 100g + DÁREK ZDARMA

Namman muay Namman muay new active cream 100g + DÁREK ZDARMA

Působí blahodárně na otoky, modřiny a svalové bolesti. Krém je určen k masážím a k regeneraci svalů a kloubů po námaze. Ideální pro sportovce se zaměřením na bojové sporty. Aktivní složky: Mentol poskytuje při aplikaci chladivý pocit, pomáhá zmírnit...

koupit
Relaxační masážní pistole PRO, různé barvy Vyber barvu :: Červená

Relaxační masážní pistole PRO, různé barvy Vyber barvu :: Červená

Masážní pistole se používá především ke zmírnění svalové ztuhlosti a bolesti , ke zlepšení krevního oběhu. Je ideální pro lidi, kteří provozují rekreační fyzickou aktivitu, stejně jako pro profesionální sportovce. Nejlépe funguje po těžkém tréninku nebo po dlouhé fyzické práci.

koupit
Relaxační masážní pistole PRO, různé barvy Vyber barvu :: Zelená

Relaxační masážní pistole PRO, různé barvy Vyber barvu :: Zelená

Masážní pistole se používá především ke zmírnění svalové ztuhlosti a bolesti , ke zlepšení krevního oběhu. Je ideální pro lidi, kteří provozují rekreační fyzickou aktivitu, stejně jako pro profesionální sportovce. Nejlépe funguje po těžkém tréninku nebo po dlouhé fyzické práci.

koupit
Relaxační masážní pistole PRO, různé barvy Vyber barvu :: Stříbrná

Relaxační masážní pistole PRO, různé barvy Vyber barvu :: Stříbrná

Masážní pistole se používá především ke zmírnění svalové ztuhlosti a bolesti , ke zlepšení krevního oběhu. Je ideální pro lidi, kteří provozují rekreační fyzickou aktivitu, stejně jako pro profesionální sportovce. Nejlépe funguje po těžkém tréninku nebo po dlouhé fyzické práci.

koupit