Praktické návody, jak reflexologií léčit a posilovat organismus, mírnit bolest, relaxovat a odolávat stresu.
Obsahuje nejnovější informace o zvládání a prevenci kloubních nemocí. Poskytuje praktické rady, jak tyto informace využít ke svému prospěchu.
A. Gillanders - 2006 Kniha reflexologie je jedinečnou, snadno dostupnou příručkou pro přežití každodenního stresu a zdravotních potíží, od probuzení až do usnutí. Jednoduché postupy samoléčení působením na ruce vám ukážou, jak dospět k okamžité úlevě od mnoha běžných onemocnění.
V pořádku . Kniha reflexologie je jedinečnou, snadno dostupnou příručkou pro přežití každodenního stresu a zdravotních potíží, od probuzení až do usnutí. Jednoduché postupy samoléčení působením na ruce vám ukážou, jak dospět k okamžité úlevě od mnoha běžných onemocnění.
Bolesti zad jsou velice rozšířeným problémem. Ať již jde o krátkodobé potíže, nebo závažná onemocnění, bolesti bývají ochromující. Tato kniha přináší odpovědi na nejčastější otázky a poradí vám, kdy a jak lze zmírnit bolest vlastními silami, a kdy je naopak záhodno vyhledat lékařskou pomoc. Kniha obsahuje jasné a jednoduché rady načerpané z veškerých v současnosti dostupných lečebných metod včetně akupunktury, akupresury, reflexologie, biofeedbacku, tchaj-ťi, aromaterapie a autohypnózy. Dozvíte se, jak zá