Sušená mochyně peruánská neboli physalis je bohatá na vitamíny a minerální látky, především vitamín C. Má antioxidační účinky a spolu s vlákninou velký přínos pro naše zdraví. Její kyselejší chuť určitě skvěle vynikne v oříškové směsi nebo osvěží na výletech. Je navíc úplně přírodní, tedy bez přidaných látek a bez cukru.
Pomeranč je známý svými antioxidačními účinky a také obsahem vitamínů a minerálů. Mnoho těchto cenných látek ale najdete i v jeho slupce, a proto by byla škoda se o ně připravit. Kandovaná pomerančová kůra navíc patří do každé kuchyně a Vánoce si bez ní neumíme představit.
Sušená rajčata jsou významným zdrojem betakarotenů a celé řady vitamínů a minerálů důležitých pro naše zdraví. Najdeme v nich vlákninu, která má pozitivní vliv na naše trávení a dokonce mají i antioxidační účinky. Rajčata jsou čistě přírodní, jen jemně dosolená a připravena na vaše kouzla v kuchyni.
Zázvor patří mezi nejpoužívanější koření. Má jedinečnou chuť a výrazné aroma, díky kterému ho zaručeně poznáte. Kousky sušeného zázvoru se pojídají při bolestech v krku a pro posílení imunity. Ty naše jsme pro vás nakrájeli na plátky a osladili, takže je můžete mlsat i jen tak místo bonbonů.
Neradi se zdržujete s vylupováním pecek? Udělali jsme to za vás. Vyzkoušejte naše datle bez jader. Datle mají sladkou karamelovou chuť a jsou vydatným zdrojem energie. Patří mezi nejsladší druhy ovoce a přitom obsahují pouze přírodní cukr. Díky obsahu řady cenných látek patří mezi nejzdravější potraviny na světě.
Sušená rostlina Aloe vera, trochu cukru a zdravá sladkost je na světě. Aloe vera bylo již ve starobylém Egyptě nazýváno „rostlinou nesmrtelnosti“. Látky obsažené v jejích listech mají blahodárné účinky na zdraví pokožky a pomáhají s léčením mnoha kožních problémů. Obsažená vláknina se zase stará o zdraví našich střev.
Exotická vůně ananasu, vynikající chuť a spousta vitamínů se skrývá v jednom plátku. Ananas můžete mlsat a zároveň dělat něco pro své zdraví. Už 100 gramů ananasu doplní více než polovinu doporučené denní dávky vitamínu C. Jedinečný je vysoký obsah bromelinu, díky kterému má ananas protizánětlivé účinky.
Sušené banánové chipsy jsou ideální svačinkou na cesty a zároveň perfektně oživí oříškové směsi nebo vaši snídani. Mají vynikající sladkou chuť a jsou jemně opražené v kokosovém oleji. Jsou tak dobré, že se od nich nebudete moct odtrhnout.
Borůvky se právem řadí mezi superpotraviny díky svému nabitému složení. Jen hrst borůvek obsahuje asi čtvrtinu denní dávky vitamínu C. Ty naše jsme pro vás nasušili a opražili ve slunečnicovém oleji. Jsou teď krásně sladké, plné vitamínů a uvidíte, že si je zamilujete.
Sušená semínka kustovnice čínské jsou právem řazena mezi superpotraviny. Obsahují totiž 18 druhů aminokyselin a přes 20 druhů vitamínů, které pečují o naše zdraví. Goji semínka neobsahují žádný cukr navíc a mají jemnou sladko kyselou chuť, kterou si určitě zamiluje celá rodina.
Hrušky jsou prastaré ovoce, které si naši předci dopřávali už za doby kamenné. Sušené hrušky jsou bohaté na vitamíny, minerály a další cenné látky potřebné pro naše zdraví. Jsou skvělým zdrojem vitamínu C a vlákniny. Neobsahují žádný přidaný cukr, takže si můžete dopřát zdravou sladkou svačinku a mlsat bez výčitek.
Sušený ibiškový květ se v poslední době těší velké oblibě. Kromě nádherné barvy a výborné chuti má také vysoký obsah vitamínu C, který je účinný v boji s bacily. Květy jsou sladkou pochoutkou se zásobou vitamínů jako bonus. Pokud navíc milujete růžovou, je sušený ibiškový květ jasná volba.
Vůně jablečného závinu nebo vánočního punče… nechte se rozmazlovat. Kandované kousky jablek obalené ve skořicovém cukru se hodí k ranní kávě nebo čaji stejně dobře jako jablečný závin. Navíc jsou bohaté na vitamín C, který podporuje náš imunitní systém, a obsažená vláknina zajišťuje správné trávení.
Na světě existuje více než 7000 odrůd jablek - můžete tedy každý den ochutnat jinou odrůdu a po dobu 19 let nebudete jíst stejný druh dvakrát. Jablka kroužky nebo také jinak zvané křížaly jsou plné vitamínů C, vlákniny a antioxidantů. Můžete je dopřát i těm nejmenším drobečkům, protože mají měkkou strukturu a nenajdete na nich ani kousek slupky.
Klikva velkoplodá je příbuzná brusinek, někdy se jí proto říká americká brusinka. Její největší předností je vysoký obsah vitamínu C a jeho antioxidační účinky. Díky tomu posiluje imunitu, chrání naše buňky před škodlivými vlivy okolního prostředí a zpomaluje stárnutí. Už hrst brusinek naplní čtvrtinu doporučené denní dávky vitamínu C.