Cesmína paraguajská - yerba maté (Ilex paraguiensis, čeleď cesmínovité - Aquifoliaceae, SK: Cezmína paraguajská) působí stimulačně na činnost organismu. Tlumí pocit hladu a zlepšuje látkovou výměnu, čímž pomáhá při obezitě. Zlepšuje činnost ledvin, aktivuje imunitní systém a normalizuje hladinu cukru v krvi. Působí antioxidačně.