Už naše babičky věděly, že: Maracuja je plná vitamínů! Z vitamínů obsahuje maracuja vitamín B, C a provitamín A. Plod maracuji je poměrně bohatý na sacharidy – obsahuje jich kolem 17 %. Dále se v ní ukrývá vápník, fosfor, železo i podíl vlákniny. Mango obsahuje mnoho balastních látek. Je bohaté na vitaminy A, B, C a E. Posiluje imunitní systém. Poskytuje velké množství draslíku, vápníku a hořčíku. Působí probioticky a napomáhá růstu prospěšných střevních bakterií.
Už naše babičky věděly, že: Angrešt je bohatou zásobárnou vitamínů a minerálních látek, obsahuje vitamín C, E, B1-B6, provitamín A, vápník, fosfor, zinek, měd, hořčík, křemík, poměrně hodně železa. Je vynikajícím nenávykovým prostředkem na akutní i chronickou zácpu, posiluje cévy a čistí je od cholesterických usazenin, mírně snižuje krevní tlak.
Už naše babičky věděly, že: šípek čistí a vyživuje krev, posiluje oběhový, dýchací a trávicí systém, podporuje brzlík, který pomáhá optimálně pracovat imunitnímu systému. Látky obsažené v granátovém jablku prospívají cévám a čistí krev. Prospěšnost v případě anémie (chudokrevnosti) je díky bohatosti na minerály, zejména železo. Navíc se v plodech nachází vysoké množství sodíku a vitamínů A, B, E, K a C.
Už naše babičky věděly, že: Hruška zpevňuje cévní stěny, působí močopudně a blahodárně při poruchách srdeční činnosti.
Už naše babičky věděly, že : Višeň stimuluje imunitní systém, působí protirevmaticky a je vhodné jí podávat při horečce. Čaj z levandule pomáhá při nespavosti, nervové slabosti a bolestech hlavy.
Už naše babičky věděly, že: Zázvor má vynikající antibakteriální a protizánětlivé účinky. léčí chřipku a rýmu.
Už naše babičky věděli, že: ostružina i malina mají antioxidační účinky a jahody jsou bohatým zdrojem vitamínu C.
Už naše babičky věděly, že : Višeň stimuluje imunitní systém, působí protirevmaticky a je vhodné jí podávat při horečce.
Už naše babičky věděly, že: Švestka zlepšuje krevní oběh, je to přírodní projímadlo, zpomaluje stárnutí.
Už naše babičky věděly, že: Rakytník má protinádorové účinky, léčí plicní, zažívací a jaterní potíže a reguluje krevní oběh.
Už naše babičky věděly, že: Pomeranč snižuje cholesterol, zlepšuje pokožku a blahodárně působí proti bakteriálním infekcím.
Už naše babičky věděly, že: Ostružina podporuje imunitu, působí proti kašli a desinfikuje trávicí a močové ústrojí.
Už naše babičky věděly, že: Meruňka působí na srdeční cévní systém, podporuje krvetvorbu a činnost jater, mírně snižuje tlak.
Už naše babičky věděly, že: Malina snižuje horečku a působí potopudně.
Už naše babičky věděly, že: Jahoda zlepšuje metabolismus a působí proti revmatismu, zvyšuje sexuální apetit.