Ašvaganda je trvalkou dorůstající výšky až 80 cm. Původem je z Malé Asie. Ašvaganda je tradiční ájurvédská bylina, která se používá jako účinný adaptogen a antioxidant. Přispívá ke snadnějšímu usnutí a zkvalitňuje spánek, přesto nemá vliv na CNS